L’ ALIMENTATION est le Premier Pilier de la Naturopathie ! 

 

 

 

 

 

« QUE TON ALIMENT SOIT TON SEUL MEDICAMENT »

 

             disait déjà Hippocrate.

 

 

  Aujourd’hui, l’importance de l’alimentation est totalement sous- évaluée !

 

 

  Désormais, nous savons que les constituants de notre corps se renouvellent régulièrement

  et pour un renouvellement optimal nous devrions avoir une nourriture de qualité !

  N’oublions pas également, l’énergie indispensable et les micronutriments

  que l'alimentation procure aux cellules de notre organisme et à notre cerveau.

 

  Se nourrir est VITAL ET QUOTIDIEN,

  et pour profiter totalement des aliments il est indispensable de veiller:

 

   à bien les assimiler,

   à bien les associer,

   choisir le moment de la journée le plus opportun pour les consommer !

 

Le lien santé et alimentation est donc une évidence,

 

  l’alimentation doit être vitalisante,

  répondre à chacun de nos besoins,

  selon notre âge, nos activités….. 

   

 

 

•   L'Alimentation joue un rôle majeur sur:

  Notre sommeil,

•   Notre humeur, 
•   Nos émotions, 

  Peut générer une multitude de troubles.

  (digestifs, carences, déprime, problèmes intestinaux, allergies….)

 

 Si vous avez envie de modifier votre hygiène de vie,

 Prendre soin de votre silhouette,

 Vous revitaliser,

 Détoxifier votre corps,

 Agir en prévention !

 

 

 

Un Rendez-Vous Naturopathique, Bilan Alimentaire s’impose!

Jeunes femmes, jeunes hommes qui souhaitent optimiser leur énergie vitale,

les femmes enceintes ou allaitantes pour adopter une alimentation équilibrée

les jeunes mamans pour retrouver la forme et la ligne,

les enfants, les adolescents pour une croissance harmonieuse,

les étudiants pour de bonnes performances intellectuelles,

les sportifs,

les femmes et hommes matures,

les seniors…

Nous ferons ensemble du « SUR MESURE »en fonction

 

 De vos goûts,

 De votre âge,

 De vos rythmes de vie,

 Votre environnement social, familial,

 De votre tempérament,

 De votre histoire de vie.

 

Un rééquilibrage alimentaire se fait tranquillement,

des conseils,

des astuces,

pour que l’alimentation reste Plaisir et Gourmandise !  

 

 

Et aussi la mise en place d’un suivi pour vous accompagner .